Asupan Makanan Khusus
Majed punya kiat khusus agar kuat dalam berpuasa, tapi bisa beraktifitas di lapangan. Asupan makanan harus benar-benar diperhatikan, mulai dari sahur hingga berbuka.
‘Saya tetap puasa (meski ada pertandingan). Latihan tentu tidak mudah (saat puasa) tapi saya tetap berusaha sebelum buka puasa jadi tidak masalah,” ujarnya.
“Setelah latihan, baru berbuka dan minum air yang banyak, makan buah dan makanan yang bergizi jadi semua baik-baik saja,” lanjut Majed Osman.
“Saat sahur biasanya saya makan telur dan roti dan buah-buahan,” tambah gelandang 29 tahun itu.
Baca Juga: Prediksi Nathan Tjoe-A-On Tentang Masa Depan Cerah Sepak Bola Indonesia
