Lari Bisa Hilangkan Stres
BUMN Runners sudah sukses digelar di empat kota yakni Malang, Bali, Magelang dan Jakarta. Destinasi berikutnya adalah Balikpapan, Kalimantan Timur pada Rabu (28/02/2024).
Salah satu peserta BUMN Runners, Mizani Adlina Putri mengatakan kegiatan seperti ini harus rutin dijalankan. Lari memang olahraga sederhana, tapi dinilai mampu berikan keseimbangan bagi yang menjalaninya.
Selain ajakan hidup sehat bersama, lari juga cocok untuk melepas stres. Itu yang dirasakan Mizani.
Baca Juga: Arya Sinulingga Sebut BUMN Runners Berdampak Positif bagi Anggotanya
“Penting banget ya olahraga apapun itu, karena kalau tubuh sudah fit, kerjanya juga maksimal, happy juga dan bagus buat kesehatan. Kita juga ada aspirasi selain buat hidup sehat, work life balance tapi juga buat stres rilis,” katanya.
“Kadang energinya habis ke kantor, jadi malas, lemas. Tapi dengan lari bisa jadi cara stres rilisnya karena ketemu teman dan lainnya,” tambah Mizani.
